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ボディメイクインナー
少女時代の美ボディに欠かせない”マル秘やせメニュー”を公開


雑誌「Popteen」1月号の特集「噂の韓流ダイエットチュセヨSPECIAL」にて、人気K-POPガールズグループの”やせメニュー”が紹介された。

誌面では8名の人気読モが登場し、韓国セレブがハマっていると噂のダイエットネタを身をもって体験。
中でも美ボディの持ち主である少女時代の”マル秘テク”は必見だ。

◆超ヘルシーメニューで美ボディキープ

すらりとした美脚でキレの良いダンスを披露する少女時代。
ライブ直前のボディメイクには、「1日1200kcal」に計算された超ヘルシーメニューが欠かせないという。

「少女時代的低カロリーメニュー」の実態は、玄米・ナムル・ブロッコリー・鶏肉という組み合わせ。
食物繊維が豊富に含まれる玄米とブロッコリー、脂肪を抑えつつ筋肉量を増やす鶏むね肉は少女時代の定番メニューだとか.....
続きを読む--- (モデルプレスより引用)

少女時代のやせメニューはPopteenにお任せして。^^
今回は着るだけで 美ボディ が可能な ボディメイクインナー にフォーカスしてみました。
インナー 下着 カテゴリーから ボディメイクインナー でヒットしたレビューが500件以上ある人気 ボディメイクインナー をピックアップしてみましたよ。



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